El cerebro se limpia de desechos sobre todo mientras dormimos, y este trabajo sugiere que varios trastornos del sueño pueden entorpecer ese proceso. Para alguien que ronca fuerte o duerme mal hace años, es una razón más para no minimizar el problema. Todavía no se sabe cuánto de esto termina en daño cognitivo a largo plazo. Dormir mal puede estar cobrando una factura que todavía no vemos.