La psicóloga plantea que la incomodidad no es un síntoma a eliminar sino una parte del proceso de cambio, y que el modo en que nos hablamos por dentro influye en cómo atravesamos el duelo y las decisiones cotidianas. Esta mirada cuestiona la idea de que el bienestar consiste en no sentir nada desagradable. En una cultura que vende alivio inmediato, la propuesta invita a revisar esa expectativa.