Si la atención se entrena con estímulos que cambian cada pocos segundos, el cerebro puede acostumbrarse a esa velocidad y encontrar aburrida una lectura o una clase que exige más tiempo. Esto pesa sobre el estudio, el trabajo que requiere concentración sostenida y la forma en que las personas aprenden a esperar recompensas. Como la evidencia aún es parcial, la diferencia entre correlación y efecto real sigue abierta, y es justo ahí donde se juega cuánto del hábito es elección personal.