Las sábanas acumulan ácaros, células muertas y alérgenos que afectan sobre todo a quienes sufren asma o rinitis. Lavarlas a la temperatura adecuada es lo que determina si esa carga se elimina o solo se redistribuye en la ropa. Para quienes duermen con alergias, el intervalo entre lavados deja de ser un detalle doméstico y pasa a incidir directamente en la calidad del descanso.