{"ok":true,"nota":{"id":"c5bf3004a144c910","slug":"expertos-detallan-a-que-temperatura-y-con-que-frecuencia-conviene-camb-c5bf30","titulo":"Expertos detallan a qué temperatura y con qué frecuencia conviene cambiar las sábanas","resumen":"Especialistas en higiene del hogar precisaron las condiciones térmicas necesarias para eliminar alérgenos y ácaros de la ropa de cama, y los intervalos recomendados para reemplazarla.","fuente":"lanacion","fuenteNombre":"La Nación","color":"#1f4e9a","autor":"","url":"https://www.lanacion.com.ar/lifestyle/la-ciencia-respondio-cada-cuanto-hay-que-cambiar-las-sabanas-nid22102026/","imagen":"https://resizer.glanacion.com/resizer/v2/D62LCICXANFRLPZ5N4RHUUSS4A.jpg?auth=76fd4f621ea1a7d1fbc57cbb49ea748588f2251fbb247bea248a70728405672c&smart=true&width=2000&height=1333","tema":"salud","subtemas":["higiene del hogar","ácaros","alergias","ropa de cama"],"entidades":[],"formato":"nota","entretenimiento":false,"pubTs":"2026-10-23T02:19:50.000Z","indexTs":"2026-10-23T02:37:14.326Z","hash":"e25bb0b36ca2e3410c68d1daa14280e7d44c81826b20fd90a96b7f3c6beb3781","tsa":{"time":"Oct 23 02:37:21 2026 GMT","provider":"freetsa.org","sobre":"sello"},"stats":{"views":0,"likes":0,"clicks":0,"dwell":0},"tipo":"normal","registro":"noticia","porQueImporta":"Las sábanas acumulan ácaros, células muertas y alérgenos que afectan sobre todo a quienes sufren asma o rinitis. Lavarlas a la temperatura adecuada es lo que determina si esa carga se elimina o solo se redistribuye en la ropa. Para quienes duermen con alergias, el intervalo entre lavados deja de ser un detalle doméstico y pasa a incidir directamente en la calidad del descanso.","quienFirma":null,"confianza":null,"consulta":null},"sello":{"hash":"e25bb0b36ca2e3410c68d1daa14280e7d44c81826b20fd90a96b7f3c6beb3781","sello":"1457c3d09bafdf83a6f8873a870ab1465b370acf23f06e3f052571d1898113a7","beacon":{"drand":{"cadena":"8990e7a9aaed2ffed73dbd7092123d6f289930540d7651336225dc172e51b2ce","ronda":6576400,"aleatorio":"2cebe0293236816d3d7d0cf9269cd3969ed8491ef413854a8753c3c15675e152","tiempo":"2026-10-23T02:37:00.000Z"},"nist":{"cadena":2,"pulso":1995399,"salida":"9941D836138D2A6D63A565CB249542DACCA23763982DC4E064F4E5500987C4442F1CC14AF310ABBB1BECEB67040019B735C2278E9C035B07CD8571420C670E08","tiempo":"2026-10-23T02:36:00.000Z"},"noAntes":"2026-10-23T02:37:00.000Z"},"verificacion":{"drand":true,"nist":true},"tsa":{"time":"Oct 23 02:37:21 2026 GMT","provider":"freetsa.org","sobre":"sello"},"original":{"titulo":"La ciencia respondió cada cuánto hay que cambiar las sábanas","descripcion":"La higiene del hogar requiere atención especial sobre la ropa de cama; expertos detallan las condiciones térmicas exactas para asegurar la eliminación de alérgenos y ácaros","pubDate":"Fri, 23 Oct 2026 02:19:50 +0000","url":"https://www.lanacion.com.ar/lifestyle/la-ciencia-respondio-cada-cuanto-hay-que-cambiar-las-sabanas-nid22102026/"},"indexado":"2026-10-23T02:37:14.326Z"}}