Durante décadas, la jubilación se pensó como una etapa de viajes y proyectos postergados, lo que genera presión sobre quienes prefieren una vida más tranquila. La psicología del envejecimiento viene mostrando que el bienestar depende más de la calidad de los vínculos y la rutina que de la cantidad de logros. Para quien se acerca al retiro, esto cambia la pregunta: ya no es qué va a hacer con su tiempo libre, sino qué sostiene su día a día.