Una actividad de bajo costo y fácil acceso aparece vinculada con el ritmo del deterioro cerebral, algo que hasta hace poco se pensaba casi solo en términos de genética y medicina. El dato cambia la forma de pensar la salud después de los cuarenta, porque el tiempo al aire libre entra en la conversación junto con la dieta y el ejercicio. Muchas personas ya salen a caminar o a mirar el paisaje sin saber que eso puede tener efectos medibles. La pregunta práctica es cuánto tiempo entra en la rutina de cada uno.