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Según la psicología, la mayoría de las personas empieza a cuidarse al ver una foto de sí misma que no sabía qu

✓ sellado · 5 de noviembre de 2026 a las 5:36 p. m. · salud

“Muchas personas recién se cuidan cuando se ven desde afuera: la imagen propia convence donde el riesgo médico no alcanza.”

Según la psicología, la mayoría de las personas empieza a cuidarse al ver una foto de sí misma que no sabía qu · Clarín
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Por qué importa

Si la imagen propia pesa más que el riesgo médico para decidir cuidarse, las campañas de salud que solo advierten sobre enfermedades estarían apuntando al lugar equivocado. Muchas personas recién miran su cuerpo cuando lo ven desde afuera, y eso cambia cómo piensan la prevención, el sedentarismo o la alimentación. La conclusión sugiere que el espejo social puede ser una herramienta más eficaz que el diagnóstico, aunque la evidencia presentada es limitada.

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