Para una persona con Parkinson, o para su familia, el dato concreto es que moverse más se asocia con perder memoria y movilidad a un ritmo más lento, y que en el grupo más activo la caída mental casi no apareció. Esto no es una cura, pero sí una herramienta que está al alcance de cualquiera y que cambia la manera de pensar el día a día con la enfermedad. El estudio tiene un límite importante: observa asociaciones y no prueba por sí solo que el ejercicio sea la causa. Aun así, deja una pregunta incómoda: cuánto del tiempo que hoy se pasa sentado podría estar jugando a favor del diagnóstico.