Cada vez más personas llegan a los 60, 70 y 80 años con décadas de vida por delante, y el modo en que se piensa esa etapa define cuánta autonomía conservan. Si la vejez se asocia a retirarse de la actividad, el costo termina siendo físico y cognitivo, además de familiar y económico. Quien hoy tiene entre 23 y 53 años es el que va a vivir esa transición, y lo que decida sobre su movimiento, su vínculo social y su salud se empieza a jugar ahora.