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El médico Conrado Estol sostiene que llegar a los 75 años activo depende del estilo de vida
✓ sellado · 3 de noviembre de 2026 a las 4:24 p. m. · salud
“Envejecer bien no le pasa a uno por casualidad: se empieza a construir cuando todavía parece que no hace falta.”
El médico Conrado Estol sostiene que llegar a los 75 años activo depende del estilo de vida · La Nación
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Por qué importa
La expectativa de vida en Argentina sigue creciendo, pero no todos los años ganados llegan con autonomía. Quien hoy tiene cuarenta o cincuenta años decide en buena medida cómo será su vejez, con el sedentarismo, la alimentación y el vínculo con otras personas. La salud mental aparece como un frente que muchas veces se atiende tarde o mal, y que condiciona la calidad de esos años. Lo que se haga ahora con el cuerpo y la cabeza se va a notar en la plata de la jubilación, en el tiempo con los nietos y en la independencia para vivir solo.
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