Un ataque de pánico produce síntomas físicos intensos que se parecen a los de una emergencia cardíaca, mientras que el estrés crónico actúa de manera lenta y acumulativa sobre el organismo. Cuando la tensión se sostiene durante meses, los efectos dejan de ser pasajeros y empiezan a comprometer el corazón y el sistema nervioso. Confundir uno con otro retrasa la consulta adecuada. Lo que el cuerpo registra como urgencia repetida termina dejando una factura que se paga después.